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" e* h; p$ ]% S4 i3 E% X◎译 名 Longevity Code
9 Q- s4 v+ K9 V9 r" V, @◎片 名 长寿密码 q6 a4 E5 o6 ?& ]1 u: n
◎年 代 20131 d6 ^) Z' w8 T4 S; j* t1 M
◎产 地 中国大陆
! D3 e: o5 z. i. e◎类 别 纪录片 / 社会: S; T$ ?" y0 b( I0 P3 h9 k) @
◎语 言 汉语普通话
3 [' Z: ]) n6 `◎上映日期 2013-08-05(中国大陆)
4 q9 b4 g6 u8 t2 @( M9 t! l◎豆瓣评星 ★★★✦☆' n6 S9 e4 l+ [/ Q
◎豆瓣评分 6.9/10 from 58 users7 G/ f5 R: Q8 [! K
◎豆瓣链接 https://movie.douban.com/subject/25021053/! O3 {" D1 f( \3 R
◎单集片长 45分钟
" N# j2 q' }& |! x" ]6 G5 t. t◎集 数 7
& X) C O% e4 n: j- h( ]2 P◎导 演 张鸥- ~6 ^2 a5 L* [5 R9 u! a5 y
◎简 介
. } q: o( f/ H- b9 |2013年10月24日，栏目组先后去到台山市洪拳武术馆和南派武术馆拍摄。栏目组来到台山，是为了拍摄大型电视系列片《长寿密码》，希望通过对武术的深入了解，寻找人们养生的“长寿密码”。《长寿密码》是中央电视台CCTV-4中文国际(亚)频道重点打造的大型电视系列纪录片，共分七集。从中国传统的武术、气功、经络等方面，讲述生命与运动。栏目组先后探访了我市洪拳大师余志伟以及南派武术名家黄宇文，并就南派武术养生健身秘诀进行了采访。 * S% ]4 p; |+ P1 x
M9 m2 Y2 A$ {4 X《长寿密码》 20130805 第一集 走近长寿# Z6 P, U6 \5 F0 D0 C( B L
本期节目主要内容： 寿命是大自然给予每个人的一笔时间存款，没有人知道确切的余额。虽然生命是有限的，但人类却从来没有放弃过对生命无限的向往。尽管人类文明已经进入科学昌明的时代，悠久的寿命追求行为仍然在按照固有模式顽强地延续着。这期节目我们将围绕“长寿”这个话题进行寿命的探索。更多详情，敬请收看。
5 b! u% Z/ f" u( w& h- p《长寿密码》 20130806 第二集 仁和者寿; k4 _0 H% s7 Q) Y; g. |+ G5 K
本期节目主要内容：本期带您继续探访长寿老人，探寻他们的长寿秘诀。海南省澄迈县的李瑞香已经101岁了，夫妻两人都是百岁老人，两位老人始终恩爱和睦，与街坊邻居和睦相处。和谐是和谐协调，万物皆由和气之生，“和”能带给生命信心和勇气。长寿者大多是仁和者。 , Q, x" ?' |# E* ^
《长寿密码》 20130807 第三集 食以养生. I8 B3 s j- [( |% ^6 k4 C5 _+ r
本期节目主要内容： 为了生存，神农尝遍百草寻找食物，为了健康和味道，后来创造出更多的美味佳肴，味觉上吃喝的满足和身体上能量的变化，让人更加相信寿命的长短是吃出来的，食以养生是人类致力研究的重要课题。 6 V: o4 {2 N( G4 R! `. U
《长寿密码》 20130808 第四集 再造春秋' u( C, i: ^) |
本期节目主要内容：人类无法逃避生老病死的命运，寻找延年益寿的方法成了人们孜孜不倦的追求。本期带您继续探访长寿老人，探寻他们的长寿秘诀。长寿老人会经常服用自家祖传的养生汤。湖南省麻阳苗族自治县居住的苗家人也用了祖辈的秘方，麻阳的老人大多心胸开阔，与他们经常服用的汤药有关。/ v( U G' v/ X* d; y! R5 J
《长寿密码》 20130809 第五集 动静之间1 `) i+ @; }1 p# j" ?) w8 R
本期节目主要内容： 旺盛的精力，充足的能量，是一个健康生物最好的表现。在古老的东方，中国的寿星彭祖留下了一套静修导引的养生方法。18世纪时，法国哲学家伏尔泰也提出了生命在于运动。什么运动方式可以动静结合，延年益寿？; E& B" q$ }$ k5 q! _
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