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6 o( j6 }" Y3 F) m◎译 名 Longevity Code
6 D7 [! A# i4 q4 K◎片 名 长寿密码. p# W$ `% B, H5 }; G( X! K
◎年 代 2013/ ?) v; p8 l* D( r8 o5 f
◎产 地 中国大陆
4 n& g, t. l8 W" k* Z◎类 别 纪录片 / 社会' M$ E) U& A- Q4 K6 r; z' q" w
◎语 言 汉语普通话9 p. N, m/ g. F4 j9 _- D I
◎上映日期 2013-08-05(中国大陆)
. T: K& s( O% ^6 U# K0 [/ ]- ^◎豆瓣评星 ★★★✦☆
. {; t! @! J# E. B! q3 Q◎豆瓣评分 6.9/10 from 58 users
' p) m! Y: @ n" D5 l2 ~◎豆瓣链接 https://movie.douban.com/subject/25021053/8 ?& q; w+ k9 N8 R, B
◎单集片长 45分钟4 p. X8 H: t4 X+ W+ f' c
◎集 数 7
% V+ T7 A ^2 w6 E" M+ g◎导 演 张鸥5 U% q) K/ w# @) Z$ q1 y4 s
◎简 介 $ y$ T2 s! t( g) ~ h1 Z
2013年10月24日，栏目组先后去到台山市洪拳武术馆和南派武术馆拍摄。栏目组来到台山，是为了拍摄大型电视系列片《长寿密码》，希望通过对武术的深入了解，寻找人们养生的“长寿密码”。《长寿密码》是中央电视台CCTV-4中文国际(亚)频道重点打造的大型电视系列纪录片，共分七集。从中国传统的武术、气功、经络等方面，讲述生命与运动。栏目组先后探访了我市洪拳大师余志伟以及南派武术名家黄宇文，并就南派武术养生健身秘诀进行了采访。 9 l0 w" B2 h: t
- B* A2 N( {* `4 z. l6 V! a$ M《长寿密码》 20130805 第一集 走近长寿
5 p" W- x/ s, T4 I! L. H+ q本期节目主要内容： 寿命是大自然给予每个人的一笔时间存款，没有人知道确切的余额。虽然生命是有限的，但人类却从来没有放弃过对生命无限的向往。尽管人类文明已经进入科学昌明的时代，悠久的寿命追求行为仍然在按照固有模式顽强地延续着。这期节目我们将围绕“长寿”这个话题进行寿命的探索。更多详情，敬请收看。
6 l3 i& M) ~/ ^- p( Y6 r& e《长寿密码》 20130806 第二集 仁和者寿" k, R/ J7 q4 x9 C' B
本期节目主要内容：本期带您继续探访长寿老人，探寻他们的长寿秘诀。海南省澄迈县的李瑞香已经101岁了，夫妻两人都是百岁老人，两位老人始终恩爱和睦，与街坊邻居和睦相处。和谐是和谐协调，万物皆由和气之生，“和”能带给生命信心和勇气。长寿者大多是仁和者。 : H% _/ z( w% P) q% ?3 A
《长寿密码》 20130807 第三集 食以养生 Q( |7 Y E6 y# I' w
本期节目主要内容： 为了生存，神农尝遍百草寻找食物，为了健康和味道，后来创造出更多的美味佳肴，味觉上吃喝的满足和身体上能量的变化，让人更加相信寿命的长短是吃出来的，食以养生是人类致力研究的重要课题。
$ t# z- N/ D+ E, h- x5 j《长寿密码》 20130808 第四集 再造春秋
) A) y5 [5 R- u1 i3 o: r6 _本期节目主要内容：人类无法逃避生老病死的命运，寻找延年益寿的方法成了人们孜孜不倦的追求。本期带您继续探访长寿老人，探寻他们的长寿秘诀。长寿老人会经常服用自家祖传的养生汤。湖南省麻阳苗族自治县居住的苗家人也用了祖辈的秘方，麻阳的老人大多心胸开阔，与他们经常服用的汤药有关。
1 y2 g; I! S! l; i+ Q/ J f. S9 ?《长寿密码》 20130809 第五集 动静之间
2 J% C% d- ?8 h4 T本期节目主要内容： 旺盛的精力，充足的能量，是一个健康生物最好的表现。在古老的东方，中国的寿星彭祖留下了一套静修导引的养生方法。18世纪时，法国哲学家伏尔泰也提出了生命在于运动。什么运动方式可以动静结合，延年益寿？
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