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◎片 名 自从有了你
: ]. d; H+ a8 ^* v$ k◎年 代 2026
" J2 p0 k9 T1 t# j◎产 地 中国大陆
; M/ c/ w$ Z0 v4 B9 [◎类 别 纪录片
9 l1 A+ X/ _" N* y) ^0 \◎语 言 汉语普通话1 [$ a1 d2 Q, m
◎上映日期 2026-01-05(中国大陆)
6 B* t+ k: W* S: J; r [) z5 x◎豆瓣评分 /10 from 0 users
; W9 Q5 e: K) h* t◎豆瓣链接 https://douban.com/subject/38197605/
' A. d! j7 B4 f, Y; ?+ ]# O◎集 数 7
: z5 Q3 `9 C! P& m0 d* p! _◎片 长 15分钟
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0 l2 k% T- \( D, q1 o◎简 介
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% X# u( q7 q% ?7 P. S$ Z 随着社会、经济、文化的发展，中国的家庭结构和价值观念已悄然出现新形态。本片聚焦年轻一代初为父母的多个家庭，通过纪实影像和沉浸式对谈，记录最初育儿路上的关键拐点，挖掘新手父母们深刻的心路历程和真实的心灵成长，探索新一代人群观念变迁，以家庭为切口记录时代，在呈现个体化选择的同时凝聚最大共识，分享价值和幸福。
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9 w& j- i% q# ?' ~% M! m《自从有了你》 第1集 上岗啦！新手爸妈5 c: X. d, b' K0 Q3 {9 ~& ?
本集主要内容： 段晓峰和祝思睿夫妇为育儿这件事做足了功课，可当女儿小山竹一降生，就像个不按题库出题的“小考官”，让所有预习过的“正确答案”在啼哭和忙乱面前都失了效。从手忙脚乱到携手成长，育儿之路的每一个瞬间都写满爱与力量。
r0 j! q( K2 y1 r/ i《自从有了你》 第2集 头等大事* b1 v4 y, i1 R2 x/ V& F+ }3 L8 i
本集主要内容： 为了从小培养猪猪的“核心竞争力”，妈妈陆一帆为儿子规划了科学严谨的成长地图，像一个项目经理，统帅全家，游泳、音乐、户外活动、早教班，样样都要抓起。直到孩子生病、家人抱恙时，陆一帆第一次对“完美育儿”产生了动摇。这场始于高期待的旅程，最终引领全家走向了更松弛、更彼此滋养的相处之道。
' f- G# r4 @* ~$ N4 w3 a《自从有了你》 第3集 双城妈妈
?% f( n1 r6 F, w9 }本集主要内容： 宝贝嘻嘻的爸妈都在互联网行业工作，但过着双城生活。在北京工作的妈妈通过视频远程“云养娃”，在武汉的爸爸则是育儿嫂的最强辅助。为了两周一次的完整陪伴，妈妈选择夕发朝至的动卧列车，用两晚车上的睡眠换两个完整白天的亲子时光。一家人各司其职，都在为宝宝更好地成长而努力着。) v4 B: L- U3 Z& h4 K; e" M8 b
《自从有了你》 第4集 “愈”见一家人
+ @" o; u& l$ Y本集主要内容：为了弥补自己童年的遗憾，产假一结束，梦玲就申请了居家办公，只为多陪皮皮。可职场和带娃两头忙，让她时常难以兼顾。
) n' q' E' C0 p+ g6 g1 L《自从有了你》 第5集 “爸业”有成" t0 z: j( }, v% S6 y* G3 L
本集主要内容： 太阳一露脸，小区游乐场秒变晒娃江湖，这里是全职妈妈、外援奶奶和育儿阿姨的根据地，冷不丁来一位男士，那必定格外显眼。4 P: p4 w- r2 B
《自从有了你》 第6集 北北家的冬天
$ j( s4 g* K% X! O/ i本集主要内容：宝宝李星蕊（北北）意外受伤，瞬间让全家乱成了一团。看着孩子哭红的小脸，一家人的心都揪得紧紧的，那份心疼只有为人父母的才能懂。宝妈王佳卉辞掉了自己打拼多年的工作，转身成为一名全职妈妈。妈妈的陪伴，给了北北宝宝最踏实、最十足的安全感。& {, t/ N% N: a) q, j6 h
《自从有了你》 第7集 小狮头 大天地4 I; Q5 w& o1 G
本集主要内容：兴趣是最好的老师，3岁的郑昱恺正经历着自我意识的觉醒，舞狮渐渐成为他与世界交手的方式。眼看三月三庙会将至，人山人海的大场面让夫妻俩满心期待。为了在庙会巡游中一展身手，昱恺苦练舞狮技艺，爸妈始终在背后暖心护航。/ A$ v0 i; |1 ], x1 m/ P
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