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深入更宽广的地域、聚焦更丰富的美食、看见更广大的有情人世，用一顿早餐遇见一天的美好。透过节目，让观众看到一个个有着平凡梦想，并且为此执着，默默打拼的不平凡人。这些微小却让人无法忽视的人和事汇聚在一起，也让每一座城市有了晨光微熹的光芒，亦是成就个人与中国梦的光芒。1 J% f7 B- [1 D# K7 r$ v
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第1集：新疆吐鲁番·烤包子4 X) N/ p( x6 ? v$ g# b6 \4 r; R
第2集：重庆·小面
( V3 b- F: d" ^) E+ l 第3集：内蒙古赤峰·对夹4 y+ ?# u' U9 E8 l& O$ {2 Z& A
第4集：浙江宁波·面结面
2 k1 Z2 K: r/ w 第5集：宁夏·羊杂碎
~' h- G3 I( ~ W+ y9 k6 f" Q 第6集：山东潍坊·火烧/ ~: Z! L- G) @ o7 m% ^3 e
第7集：北京·豆汁
9 _8 R1 S& j7 q4 s2 u 第8集：江西南昌·瓦罐汤拌粉
* m- A3 b1 D( s/ r& Z H4 p 第9集：浙江温州·糯米饭
/ _" o5 ~% S3 y" H 第10集：安徽池州·小粑. r+ F0 l$ h5 [9 j- c& q: o
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第11集：四川乐山·牛华豆腐脑
; y, ?( Q' k# C4 Y6 v2 G, F 第12集：内蒙古呼和浩特·稍麦
+ L0 r# w9 q4 ^# H1 L 第13集：浙江杭州·煎包
- u! v3 ]1 ^* b3 `! N1 T) |8 R2 E 第14集：福建长汀·泡猪腰
7 M; R8 d, E5 d, k% D' h8 z 第15集：新疆乌鲁木齐·奶茶
& C" W: q# x& V3 K' U7 ^ 第16集：四川江油·肥肠
4 L* }& H$ B3 k+ h. j 第17集：福建闽南·面线糊
8 c6 {* \- @) u: ~& h: G 第18集：云南昆明·小锅米线
& L6 N, C: m ]# {( Q" z+ m& Y0 { 第19集：山东临沂·糁$ p* g1 ]: B2 ]1 J6 f
第20集：宁夏中卫·蒿子面7 H9 {7 |& c* L& f& y/ I
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第21集：甘肃兰州·牛肉面/ N9 g3 \ V6 ~4 a: v- k( S
第22集：江苏常州·麻糕! o* {4 U$ g+ s9 R
第23集：山西太原·丸子汤
9 T" @" }8 i+ c* D$ x, w 第24集：北京·面茶 J' @9 {" ~8 R9 l
第25集：湖北荆州·早堂面
1 Q6 V. Q" o v) U# l/ S3 w 第26集：江苏南京·蟹黄包
8 ?/ p5 p4 v' x0 x% B" s6 \ 第27集：广西柳州·螺蛳粉
. A- b0 |% \( p& }0 ~ 第28集：湖北宜昌·牛筋面% {/ j- [4 r9 ?6 |4 L" o
第29集：河南焦作博爱·豆腐汤卯麻烫6 n% P/ ]5 c& n4 ^) z* E2 g
第30集：天津·锅巴菜" q5 k# V' ~. L" W- \) {% _8 N+ W
$ i9 k& Z% H! a5 L 第31集：山西太原·头脑
2 q: M. \. N6 u# E 第32集：安徽芜湖·渣肉蒸饭9 Q( X8 T- z7 h1 N' d' `4 \2 d9 R
第33集：江苏无锡·咸豆浆8 m2 S1 c& ]/ r& r* ^
第34集：吉林延边·酱汤: v) c ]7 e, d( V& i" U( @/ s
第35集：福建福州·锅边糊/ c/ G5 F( I+ G, F
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