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深入更宽广的地域、聚焦更丰富的美食、看见更广大的有情人世，用一顿早餐遇见一天的美好。透过节目，让观众看到一个个有着平凡梦想，并且为此执着，默默打拼的不平凡人。这些微小却让人无法忽视的人和事汇聚在一起，也让每一座城市有了晨光微熹的光芒，亦是成就个人与中国梦的光芒。
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/ e1 L" I {3 s* r1 k! C7 L 第1集：新疆吐鲁番·烤包子8 \7 i# S9 z' |; F) z
第2集：重庆·小面
& `, t, x- C$ w 第3集：内蒙古赤峰·对夹5 |8 Q) a, v/ U& H" i% y
第4集：浙江宁波·面结面9 A: M) Z5 g' ?7 R, X" ]0 C
第5集：宁夏·羊杂碎
0 ~3 {- Y7 Y- l1 l7 H 第6集：山东潍坊·火烧
" t1 z, \$ P' R; l) I 第7集：北京·豆汁. {% \8 K! {9 x4 W- v1 p% L6 s
第8集：江西南昌·瓦罐汤拌粉
4 M" z$ U+ j2 a$ f. Y 第9集：浙江温州·糯米饭, j8 L: n' m6 j
第10集：安徽池州·小粑7 F7 d: v2 [" K) J
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第11集：四川乐山·牛华豆腐脑% B$ K9 g- v1 N0 ?7 j% z( g
第12集：内蒙古呼和浩特·稍麦/ g+ S1 W9 {: s( `; S2 [1 e
第13集：浙江杭州·煎包: ?) b+ D1 O% x4 {6 B
第14集：福建长汀·泡猪腰
1 N+ s5 H- B: f3 [% l3 D 第15集：新疆乌鲁木齐·奶茶/ I4 W; s# ]# d5 N: }' m
第16集：四川江油·肥肠
" r+ T Y. Z' U% Q( [4 _ 第17集：福建闽南·面线糊# v" |9 C H& j! @
第18集：云南昆明·小锅米线: o+ L: [& Y0 {$ j! ~
第19集：山东临沂·糁
m+ p* Q* o/ s4 f 第20集：宁夏中卫·蒿子面
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5 @3 U/ Z5 M) f( M6 ]8 u) P 第21集：甘肃兰州·牛肉面
8 P4 M# K/ A. u9 \ 第22集：江苏常州·麻糕
. n" H0 s) X9 Z. i0 V" k 第23集：山西太原·丸子汤 ~& \7 V" L& C, j4 [4 o
第24集：北京·面茶) n( D6 _, e/ [
第25集：湖北荆州·早堂面8 C# c2 v0 ]* }3 G+ c1 ?4 B
第26集：江苏南京·蟹黄包+ K2 m5 m/ [5 d
第27集：广西柳州·螺蛳粉 {6 ^4 f% I4 g2 T% c7 i
第28集：湖北宜昌·牛筋面, r' V' ^* p4 a7 H9 z$ s p$ e1 d
第29集：河南焦作博爱·豆腐汤卯麻烫
: e- o" z$ X5 A+ ^/ k6 q9 _, [! V 第30集：天津·锅巴菜
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# U. J/ | K( A 第31集：山西太原·头脑
4 u+ z# t+ c/ q0 h' F6 H8 o( @ R 第32集：安徽芜湖·渣肉蒸饭$ L3 P Q) c3 F( |) \; D0 \
第33集：江苏无锡·咸豆浆1 i( F( X* ?! G. P$ K! r# v
第34集：吉林延边·酱汤, v7 E1 I0 |; v# P' f
第35集：福建福州·锅边糊% `8 U Z% F9 y( o, M/ U1 E8 g' ?
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1 J! x3 ^6 k2 a9 [4 m% I1 ]提取码：8 y/ R9 a& c5 E, T
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