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Discovery求生纪录片《贝尔·格里尔斯：绝境求生手册 Worst Case Scenario》主人公是贝尔·格里尔斯，以“不怕一万，只怕万一”为中心，用他在生活中所学到的知识和经验一一为我们摆脱生活中遇到的大大小小的问题，向观众展示了生活中“万一”发生了的事情，该用什么样的正确方法去面对问题，以及发生了意想不到的危险时应如何正确地应对。贝尔说“我就是疯子，我很乐意这么做，这样真的很有趣”，贝尔从来不怕危险，也许他是世界上最可爱的疯子。
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自己曾经想象过最危险的情景吗？如果发生在自己身上，知道该如何应对吗？贝尔·格里尔斯用特别的生存技巧和直觉，讲述在日常生活中碰到危险情况时的应对方法因为是幸存……还是遇难，关键取决于有没有利用求生知识做出正确的选择。贝尔·格里尔斯从荒野回到了城市，他将告诉人们如何应对发生在日常生活中的各种危险。
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1.出现车辆起火或冒烟事故的紧急逃脱或正确救助方法6 l: R/ @! l& p+ i
, i1 F% |1 @4 L8 v G2.小型船只相撞后的紧急应对措施或正确逃脱方法/ I' A ?. k8 E n7 ~& e; d
2 k! V. y0 a/ d8 ]0 V3.高压电线掉落并接触身处车辆的临时紧急措施及正确的逃脱方法; }, K% c; b7 O. F+ @
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4.成为恶犬攻击对象的应对措施及正确逃脱方法
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5.身处于建筑环境时发生地震的正确逃生方法
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6.发现暴徒入室抢劫，盗窃后的紧急应对及逃脱方法) t. L, u6 i6 K z
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7.被暴徒追逐的正确应对方法
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2 ]$ J( E9 m8 J8.进行山地车运动时在山坡中发生摔落事故的急救方法与正确应对措施
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" i; V- p1 H' W/ O! l" i9.发生汽车刹车失灵事故的临时紧急措施及正确的逃脱方法$ c, y/ U% [& [" @: C5 \3 v; {" d
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10.受到歹徒或暴徒袭击的自卫方法
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11.汽车冲下水的紧急临时自救及正确的救助方法6 { C" d. r7 v; r
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12.身处受到恐怖袭击的环境的应对措施及正确逃生方法+ Q: Y7 Q: ?" N
' }9 R0 E% M1 t+ [$ Y; o13.乘坐的汽车在荒漠损坏时的应对措施
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g, V1 ]' Y0 }+ K# n" d14.郊外遇见毒蛇和被毒蛇咬后的应对措施
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15.被困冰库或身处极寒冷环境的应对措施
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4 d# u$ R4 B7 W) P6 D16.城市大规模停电后的求生措施& b0 I! K0 ]! H3 O4 r
{+ `& P' e' f \" N9 Q17.身处的电梯突然急速下降的紧急应对措施
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18.在某些特殊环境下当火焰蔓延到自身上的紧急应对措施。& [) i! b7 k: p9 a4 O
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